喝开水让中国人缺钙？

       他说，煮沸的水会把钙质溶出来，人们平时看到的水垢其实就是水中的钙质。有些国家的人有喝凉水的习惯，这些人从水中就能获得足够的钙质。而中国人对不开的水轻易不喝，如果不注意采用其它方式补钙，难免缺钙。北京水处理设备,北京纯净水设备,北京桶装纯净水设备

       中国经济研究院高级工程师郝秀英说，直接饮用卫生标准较高的生水不会损失钙，但如果喝了生水拉肚子，那还是不宜直接饮用。国家应该想办法让越来越多的老百姓喝到卫生达标的自来水，而大家自己平时也要注意多渠道补钙。

化疗期间莫忘多饮水

        肿瘤病人在化疗期间应当增加饮水量的原因主要有两点。第一,在接受大剂量化疗时，患者常会出现恶心、呕吐、食欲不振等不良反应，水分也常摄入不足。如果呕吐频繁会导致脱水，病人易出现口腔干燥、吞咽困难等症状。多饮水能补充机体所需，减轻呕吐形成的脱水，同时也减少了口腔干燥引起的局部疼痛并滋润黏膜。第二，化疗药物多具有毒副作用，尤其易造成肾脏损害及膀胱毒性。当使用大剂量药物时，由于肿瘤组织崩解，尿酸排出量增多，严重时可在肾实质、肾小管、肾盂内结晶沉积，导致尿闭、尿毒症甚至因此而死。为避免这种不良后果，化疗期间最好能每日饮水量在5000毫升以上，使每日尿量不低于3000亳升。这样就能促使代谢产物尽快排出体内以减少对肾脏的毒性。
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