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水是健康、保健的主要矛盾

作者:北京水处理发布时间:2010-12-15

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人类都在以多种方式寻求健康长寿。 水占人体重量的70%,除水之外人体内的一切其它物质总共才占30%。人体内的任何生化反应都在水中进行,离了水何以谈新陈代谢,何以谈生命的意义。所以,健康的关键是水,健康的主要矛盾是水。解决健康的问题首要是解决水的问题,然后才是解决一切其它的问题。试想,那30%物质全在,非常齐全、丰富、均衡,没有水,它们的作用是零;有多少人认识到了这个问题呢?我们的五千年文化,我们的老祖宗都知道水的重要:《本草纲目》中,首篇是“水篇”,而不是“石篇”“草篇”……因为水是药王之王。古人云:“十分茶七分水;茶性必发于水,八分之茶遇十分之水亦十分矣;十分之茶遇八分水亦八分耶。”我们现代疾病的根本原因是什么,值得人人深思!
  在处理健康上,如果您忽视了主要矛盾,只着眼于那些相对次要的方方面面,是很难达到健康目标的,正如所说:你如果跑不到跑道上,你永远也跑不到终点。
1.  运动:不同方式的锻炼——跑步、练气功、健身、游泳……
2.  防污染:吃无污染食品、用防晒霜、用臭氧解毒机、空气机……
3.  体内排毒:吃药、吃保健食品(乐多寿-S、昂立一号、三株口服液……)及各种断食、洗血……
4.  回归自然:森林疗法、日光浴、水疗、温泉疗……
5.  科学养生:四季养生、生物钟养生……
6.  服用保健食品:注意全面均衡营养,提高免疫力。改善组织与器官的机能。
7.  定期检查身体:早期发现隐藏的疾病,积极预防和治疗。
8.  采取多种措施做好预防工作。
  归纳起来这就是人们常讲的健康四大基石的内容:科学的运动、充分的休息、愉快的心情、均衡的营养。但是人们往往容易犯瞎子摸象的错误,常常顾此失彼,做不好健康健康的大方圆。
  譬如,忽略了一个最重要的营养素——水。水最为普通,天天拧开水龙头就可以得到,以致你都把它忘了。“水是生命之源”,最初的生命是在水(海)中诞生,假如三十五亿年前地球上没有水,那么一切生命都无法存在,不会有今天大千世界中的主角——生物,尤其是人;“水是生命的根本”大概也是人们耳熟能详的常识,但真正能领悟水对生命、健康的重要性的人,大概也为数不多,真正能了解水奥妙的人可以说没有。
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